ボーカリスト必須(`・ω・´)喉を乾燥から守る方法

ボーカリスト必須(`・ω・´)喉を乾燥から守る方法

2019年4月3日 オフ 投稿者: office potatocod

喉が乾いてなくてもお水をたくさん飲むと喉の健康に良いです。1日に1〜2リットル飲みます。

(日本人には合わないという説もある)

 

アルコール類は喉を乾燥させますから、ボイトレや練習、あるいは収録の時などは控えましょう(`・ω・´)

 

部屋の湿度を保つために加湿器を使うのも良いです。ホテルやワンルームの部屋でしたら、バスタブに水を張っておくのも良いです。バスタブのはB’zの稲葉さんがやってるとか…

 

あとは、夏場のエアコンから離れてることも必要かも。首あたりが冷えて硬くなってしまうと声に良くないです。身体が固まると声って出にくくなるでしょ(・_・)?

広瀬香美さんなどは著書で、温かい飲み物をとるのが良いと言ってます。

僕でもレコーディングには温かい飲み物を用意しておいてます。

お酒について for vocalist (`・ω・´)

ボーカリストに限らずミュージシャンにお酒好きな人多いですよね?

しかし、歌う前に飲むのは良くなさそう。人によっては、歌う前に少しあおってから歌う方が声帯があったまってよい声が出るとか言う人もいるようで一概にも言えないかもですが。

後で喉に疲労が来で潰れたりすると思いますから、控えめにするしかない

アルコールの乾燥作用は寝てる間に現れるようだから。

僕の場合、もともとアルコールに弱い事もあるのか一口でも飲むと全然出なくなります

(´・ω・`)

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